sống bền vưng
Bác sĩ Mỹ xướng tên một đồ uống ‘thanh lọc’ gan, thận cực tốt: Làm từ loại quả Việt Nam có quanh năm
Sống khỏeMột bác sĩ Mỹ vừa chia sẻ chi tiết về lợi ích sức khỏe của 1 loại đồ uống rất dễ pha, có giá thành rẻ, nguyên liệu là một loại quả có sẵn ở Việt Nam.
Chuyên gia khẳng định đi bộ từng này là lý tưởng, không phải 10.000 bước mỗi ngày
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có thực sự là chìa khóa vàng cho sức khỏe? Lời khuyên từ chuyên gia cho thấy mọi thứ có thể đơn giản hơn thế.
Người Việt ăn kiểu này khiến gan “ngập mỡ”, "tiến sát" tới xơ gan, ung thư
Lối sống ít vận động cùng chế độ ăn thiếu tiết chế đang tạo áp lực lớn lên gan của người Việt, chuyên gia cảnh báo.
Nghiên cứu lớn chưa từng thấy phát hiện điểm chung 'lạ' của nam giới sống thọ: Có 1 chỉ số đạt 120 triệu
Các nhà nghiên cứu đã theo dõi gần 80.000 người trong vòng 50 năm. Đây là nghiên cứu lớn nhất từ trước đến nay trong lĩnh vực này.
Món ăn Hoàng đế Càn Long “mê mẩn”, dùng mỗi sáng để kéo dài tuổi thọ: Nguyên liệu Việt Nam nhiều vô kể
Đây là món ăn được Hoàng đế Càn Long sử dụng vào mỗi buổi sáng để bồi bổ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Từ Hi thái hậu 70 tuổi vẫn “trẻ như 30”: Hóa ra ngày nào cũng ăn 1 món Việt Nam có sẵn
Theo ghi chép, ở tuổi 70, Từ Hi thái hậu vẫn giữ được vẻ ngoài “trẻ như thiếu nữ”. Bí quyết hóa ra nằm ở một món ăn quen thuộc.
Loại nước "tàn phá" gan chẳng kém rượu bia nếu uống nhiều: Nhiều người Việt vẫn dùng hằng ngày
Các nghiên cứu chỉ ra rằng loại đồ uống này có thể gây hại gan nếu uống thường xuyên, tuy nhiên nhiều người không biết và vẫn đang uống hằng ngày.
Hai loại nước uống nhiều “phá gan” chẳng kém rượu bia nhưng nhiều người vẫn dùng mỗi ngày
Có những loại nước được đưa vào "danh sách đen" từ lâu vì độc hại thế nhưng nhiều người không biết lại uống hầu như mỗi ngày.
Bộ tộc có trái tim "khỏe mạnh nhất thế giới" ăn gì? Toàn món Việt Nam có sẵn
Bộ tộc của người Tsimané tại Bolivia được mệnh danh là bộ tộc có “trái tim khỏe mạnh nhất thế giới” và có bộ não lão hóa chậm hơn nhiều so với người phương Tây.
Món ăn Hoàng đế Càn Long “mê mẩn”, dùng suốt 40 năm để kéo dài tuổi thọ: Nguyên liệu Việt Nam có sẵn
Món ăn này đã được Hoàng đế Càn Long sử dụng từ năm 49 tuổi như một bài thuốc bổ tỳ vị, giúp kéo dài tuổi thọ.
Phát hiện 1 hành động đột quỵ 'rất sợ', làm hằng ngày thì mạch máu khỏe re
Nghiên cứu mới cho thấy thực hiện điều này có thể giảm nguy cơ đột quỵ từ 22 - 44%.
Cô gái đấu vật với nhà vô địch SEA Games gây sốt mạng: 3 bí quyết khỏe đẹp được tiết lộ
Những ngày qua, Anh Thơ nhận “mưa" lời khen trên mạng xã hội với sự lạnh lùng trên sới vật và ngoại hình nổi bật.
Người sau tuổi 50, có 3 loại thịt "quý như vàng mười" với sức khỏe, kéo dài tuổi thọ: Nhất định phải ăn
Nhiều người sai lầm khi cho rằng sau tuổi 50 nên ăn ít thịt hoặc không ăn thịt để bảo vệ sức khỏe. Nhưng thực tế có 3 loại thịt nhất định phải ăn!
Sao phim "Sex Education" 56 tuổi vẫn gợi cảm như thời thiếu nữ, giữ eo bằng 6 cách
Sao phim "Sex Education" rất chú trọng vào việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, nhờ vậy, cô luôn giữ được vẻ ngoài trẻ trung và năng động.
7 siêu thực phẩm ít người để ý nhưng có khả năng chống ung thư, chống viêm cực tốt
Nghiên cứu cho thấy các siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng này có đặc tính chống viêm, giúp tăng cường tiêu hóa, giảm căng thẳng và giảm nguy cơ ung thư.